அவர் இஸ்ரேலில் உள்ள மக்காபி மேக்ஃபெட் பெட்டா டிக்வாவுடன் பயிற்சி பெறுகிறார். அவரது தேசிய பயிற்சியாளர் அய்லெட் ஜுஸ்மான் ஆவார்.

பயிற்சி முறை

"நானும் எனது குழுவும் நாள் முழுவதும் 10 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக பயிற்சி செய்கிறோம். நான் [சிறுவயதில்] பயிற்சியைத் தொடங்கியபோது, ​​இரண்டு அல்லது மூன்று மணிநேர அமர்வுகள் இருந்தன. ஆனால் இப்போது [2022 இல் பேசுவது] இரண்டு மற்றும் மூன்று மணிநேரம் ஆகும். பயிற்சியின் பத்தில் ஒரு பங்கு நீண்ட மற்றும் கடினமானது, ஆனால் அது நிச்சயமாக மதிப்புக்குரியது" என்று அவர் விளக்கினார்.

தாக்கங்கள் மற்றும் உத்வேகங்கள்

அவரது குடும்பம் அவரது வாழ்க்கையில் மிகவும் செல்வாக்கு செலுத்தியது. இஸ்ரேலிய ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக் வீராங்கனையான லினோய் ஆசிரமத்தை தன் சிலையாக பார்க்கிறாள்.

விளையாட்டு தத்துவம்

"ஒவ்வொரு நாளும் நாம் முன்னேறுவதற்கு, 'இன்று நாம் பயிற்சிக்கு வர வேண்டும் மற்றும் நேற்றை விட கடினமாக உழைக்க வேண்டும்' என்ற உணர்வுடன் தினமும் காலையில் எழுந்திருக்கிறோம், ஏனென்றால் முன்னேற்றம் இல்லாமல் நாம் வெகுதூரம் செல்ல மாட்டோம்," என்று அவர் கூறினார்.

எதிர்கால லட்சியங்கள்

2024-ம் ஆண்டு பாரிஸில் நடைபெறவுள்ள ஒலிம்பிக் போட்டியில் பங்கேற்க அவர் இலக்கு வைத்துள்ளார்.