மணிக்கு 150 கிமீ வேகத்தில் பந்துவீசும் இந்திய வீரர்.. கம்பேக் கொடுக்க ஸ்டெயின் தந்த அறிவுரை

மும்பை: இந்தியாவின் இளம் வேகப்பந்து வீச்சாளர் உம்ரன் மாலிக், தனது ஆரம்ப கால கிரிக்கெட் வாழ்க்கையில் ஐபிஎல் மற்றும் இந்திய அணிக்கான பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தினார். 2021 இல் சன்ரைசர்ஸ் ஹைதராபாத் அணிக்காக ஐபிஎல் அறிமுகமான அவர், தனது அதிரடி வேகத்தால் அனைவரையும் கவர்ந்தார். 2022 மெகா ஏலத்திற்கு முன்பாகவே ஹைதராபாத் அணி அவரை தக்கவைத்துக்கொண்டது.

உம்ரன் இந்திய அணிக்காக இதுவரை 10 ஒருநாள் மற்றும் 8 டி20 சர்வதேசப் போட்டிகளில் பங்கேற்றுள்ளார். கடைசியாக 2023 ஜூலை 29 அன்று இந்தியாவுக்காகவும், 2024 இல் ஐபிஎல் போட்டியிலும் விளையாடினார். ஆரம்ப காலத்தில் மின்னல் வேகத்தால் அசத்திய அவர், தற்போது உடல் தகுதி மற்றும் ஃபார்ம் சிக்கல்களால் போராடி, உள்ளூர் அணியில் கூட இடம் கிடைக்காமல் தடுமாறி வருகிறார்.

2022 ஐபிஎல் சீசனில், டேல் ஸ்டெய்னின் வழிகாட்டுதலில் உம்ரன் மாலிக் சிறப்பாக செயல்பட்டார். சன்ரைசர்ஸ் ஹைதராபாத் அணிக்காக 14 போட்டிகளில் 22 விக்கெட்டுகளை எடுத்தார். இது அவரை ஐபிஎல் 2022 இன் நான்காவது அதிக விக்கெட் எடுத்த பந்துவீச்சாளராக ஆக்கியது. தொடர்ந்து 150 கி.மீ.க்கும் அதிகமான வேகத்தில் பந்துவீசியதால், இந்திய அணியில் இடம் கிடைத்தது.

ஆனால், நான்கு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, உம்ரன் ஃபார்ம் மற்றும் உடல் தகுதியுடன் போராடி வருகிறார். இந்த பின்னடைவுக்கு மத்தியில், ஒரு ரசிகர் சமூக ஊடகமான எக்ஸ் தளத்தில் டேல் ஸ்டெய்னிடம் கேள்வி எழுப்பினார். உம்ரனின் சமீபத்திய தடுமாற்றங்கள் மற்றும் அவர் எப்படி மீண்டு வரலாம் என்பது குறித்து ஸ்டெய்னிடம் கருத்து கேட்கப்பட்டது.

அதற்கு பதிலளித்த ஸ்டெய்ன், "வேகம் உங்கள் நண்பனாகவும் இருக்கலாம், உங்களின் மிகப்பெரிய எதிரியாகவும் இருக்கலாம். உம்ரான் தனக்கு 'ஒரு கியரை' விட அதிகம் உள்ளது என்பதை கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். ஒருமுறை அவர் வெவ்வேறு களங்களில் மாறுபட்ட வேகங்களைப் பற்றி அவர் புரிந்துகொண்டு தேர்ச்சி பெற்றால், அவர் தனது முந்தைய நிலையை மீண்டும் அடைவார்,” என்று ட்வீட் செய்தார்.

இதே எக்ஸ் கேள்வி/பதில் அமர்வின் போது, 2026 இல் இளம் வேகப்பந்து வீச்சாளர்களுக்கு டேல் ஸ்டெய்ன் மற்றொரு அறிவுரையை வழங்கினார். டி20 லீக்குகள் மற்றும் டெஸ்ட் கிரிக்கெட் இடையே உள்ள சவால்களை சமாளிக்கும் பந்துவீச்சாளர்களுக்கு என்ன வழிகாட்டுதல் கூறுவீர்கள் என்ற கேள்விக்கு, அவர் 'நல்ல லென்தின்' முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தினார்.

"நல்ல லென்தை ஒருபோதும் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். ஒரு சீசன் முழுவதும் நீங்கள் அந்த லென்தில் மட்டுமே பந்துவீசினால், ஸ்லோ பால்கள் மற்றும் பல்வேறு மாறுபாடுகளைப் பயன்படுத்துபவர்களை விட அதிக விக்கெட்டுகளையும், குறைவான எகானமி ரேட்டையும் பெறுவீர்கள் என்று நான் உத்தரவாதம் அளிக்கிறேன்," என்று டேல் ஸ்டெய்ன் தனது அனுபவத்தை மேற்கோள் காட்டினார்.

வேகப்பந்து வீச்சாளர்களின் உடல் தகுதிக்கு (ஃபிட்னஸ்) முக்கியமானது எது என்ற கேள்விக்கு பதிலளித்த ஸ்டெய்ன், "பந்துவீசும் உடல் தகுதியுடன் இருப்பது மிகவும் அவசியம். உங்களை நீங்களே நன்கு நிர்வகிப்பது முக்கியம். ஆனால், தொடர்ந்து பந்துவீசுவதற்கு, நீங்கள் எப்போதும் பந்துவீசிக் கொண்டே இருக்க வேண்டும்," என்று திட்டவட்டமாக வலியுறுத்தினார்.