Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block

He Kexin ஒலிம்பிக்ஸ்

சீனாவின் பெய்ஜிங்கில் இளம் ஜிம்னாஸ்டிக் வீராங்கனை ஒருவர் விளையாட்டு உலகில் கலக்கி வருகிறார். "சீரற்ற பார்களின் ராணி" என்று அழைக்கப்படும் அவர் தனது திறமை மற்றும் அர்ப்பணிப்பால் பார்வையாளர்களை கவர்ந்துள்ளார். அவர் சீனாவைச் சேர்ந்த பயிற்சியாளர்கள் லு ஷான்சென் மற்றும் ஹீ ஹுவா ஆகியோரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பெய்ஜிங் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் குழுவுடன் பயிற்சி பெறுகிறார்.

சீனா
பிறந்த நாள்: Jan 1, 1992
He Kexin profile image
உயரம்: 4′11″
முகவரி: Beijing
பிறந்த இடம்: Beijing
ஒலிம்பிக் அனுபவம்: 2008, 2012

He Kexin ஒலிம்பிக் பதக்கங்கள்

ஒலிம்பிக் பதக்கங்கள்

2
தங்கம்
1
வெள்ளி
0
வெண்கலம்
3
மொத்தம்

He Kexin Olympics Milestones

Season Event Rank
2012 Women Uneven Bars S வெள்ளி
2012 Women Team 4
2008 Women Team G தங்கம்
2008 Women Uneven Bars G தங்கம்
2008 Women Individual All-Around 79

He Kexin Biography

பெய்ஜிங்கில் வசிக்கும் அவர், ஒரு மாணவராக தனது கடுமையான பயிற்சி அட்டவணையுடன் தனது வாழ்க்கையை சமநிலைப்படுத்துகிறார். பிஸியான வாழ்க்கை இருந்தபோதிலும், இசையைக் கேட்பதில் தனது பொழுதுபோக்கில் ஈடுபடுவதற்கு அவள் நேரத்தைக் காண்கிறாள். இசையின் மீதான இந்த ஆர்வம் அவளது கோரும் வழக்கத்திலிருந்து வரவேற்கத்தக்க ஓய்வு அளிக்கிறது.

பயிற்சி மற்றும் தயாரிப்பு

அவளுடைய பயிற்சி முறை தீவிரமானது மற்றும் நுணுக்கமானது. போட்டிகளுக்கு முந்தைய நாள் இரவு அவள் ஒவ்வொரு விவரத்தையும் உளவியல் ரீதியாக வசதியாக உணரும் வரை அவள் தனது நடைமுறைகளை மேற்கொள்கிறாள். இந்த தயாரிப்பு நிகழ்வுகளின் போது கவனம் மற்றும் நம்பிக்கையை பராமரிக்க உதவுகிறது.

போட்டி உத்தி

போட்டிகளின் போது, ​​மற்ற போட்டியாளர்களின் நடிப்பைப் பார்க்காமல் இருக்க விரும்புகிறாள். இந்த உத்தி அவளுக்கு அமைதியாக இருக்கவும் தேவையற்ற பதட்டத்தைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது. அழுத்தத்தின் கீழ் அமைதியைப் பேணுவதற்கான அவளது திறன் அவளுடைய வெற்றிக்கான திறவுகோல்களில் ஒன்றாகும்.

எதிர்கால லட்சியங்கள்

முன்னோக்கிப் பார்க்கையில், அவர் தனது கல்வித் தேவைகளை சமநிலைப்படுத்தும் அதே வேளையில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் தொடர்ந்து சிறந்து விளங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளார். இரண்டு பகுதிகளிலும் அவரது அர்ப்பணிப்பு அவரது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் வெற்றிக்கான உறுதியைக் காட்டுகிறது.

இந்த ஜிம்னாஸ்டின் பயணம் கடின உழைப்புக்கும் விடாமுயற்சிக்கும் ஒரு சான்று. அவரது பயிற்சியாளர்களின் தொடர்ச்சியான ஆதரவு மற்றும் அவரது இலக்குகளில் தெளிவான கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், அவர் விளையாட்டில் மேலும் சாதனைகளுக்கு தயாராக உள்ளார்.

ஒலிம்பிக்ஸ் செய்திகள்
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+