Hidilyn Diaz-Naranjo இளம் வயதிலேயே பளுதூக்கத் தொடங்கினார். பார்பெல்களை ஒத்த மரத்தை உயர்த்திய அவளுடைய உறவினர்களால் அவள் ஈர்க்கப்பட்டாள். இந்த ஆரம்ப ஆர்வம் அவளுடைய எதிர்காலத்தை வடிவமைக்கும் ஆர்வமாக மாறியது. அவரது ஆரம்பகால பயிற்சி அவரது புகழ்பெற்ற வாழ்க்கைக்கு அடித்தளம் அமைத்தது.

பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி

Diaz-Naranjo கடுமையாக பயிற்சியளிக்கிறது, காலையில் மூன்று மணிநேரம் மற்றும் மதியம் மூன்று முதல் நான்கு மணிநேரம் வரை அர்ப்பணிக்கப்படுகிறது. அவர் வழக்கமான உடல் சிகிச்சை அமர்வுகளையும் மேற்கொள்கிறார். அவரது கணவர், ஜூலியஸ் இர்வின் நரஞ்சோ, அவரது தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக பணியாற்றுகிறார், வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவை வழங்குகிறார்.

சாதனைகள் மற்றும் மைல்கற்கள்

Diaz-Naranjo சாதனைகளின் ஈர்க்கக்கூடிய பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது. 2020 டோக்கியோ விளையாட்டுப் போட்டியில் 55 கிலோ பிரிவில் பிலிப்பைன்ஸிற்காக முதல் ஒலிம்பிக் தங்கப் பதக்கத்தை வென்றார். 2016 ரியோ டி ஜெனிரோ விளையாட்டுப் போட்டியில் 53 கிலோ பிரிவில் வெள்ளிப் பதக்கமும் பெற்றார். கூடுதலாக, 2018 ஆசிய விளையாட்டுப் போட்டியில் தங்கம் வென்ற முதல் பிலிப்பைன்ஸ் பளுதூக்கும் வீராங்கனை என்ற பெருமையைப் பெற்றார்.

விருதுகள் மற்றும் கௌரவங்கள்

அவரது சாதனைகள் பல விருதுகளுடன் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன. ஜனவரி 2023 இல், அவர் ஈஸ்ட்வுட் சிட்டி வாக் ஆஃப் ஃபேமில் ஒரு நட்சத்திரத்தைப் பெற்றார். 2022 ஆம் ஆண்டில், அவர் MILO சாம்பியன் ஆஃப் கிரிட் மற்றும் குளோரி விருதுடன் கௌரவிக்கப்பட்டார். அவர் பிலிப்பைன்ஸ் விளையாட்டு எழுத்தாளர்கள் சங்கத்தால் பலமுறை ஆண்டின் சிறந்த தடகள வீரராகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார்.

தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் கல்வி

டயஸ்-நரஞ்சோ மணிலாவில் வசிக்கிறார் மற்றும் விமானப்படையில் பணியாற்றுகிறார். அவர் ஜாம்போங்கா பல்கலைக்கழகத்தில் கணினி அறிவியலில் பட்டம் பெற்றவர் மற்றும் டி லா சாலே-செயின்ட் பெனில்டே கல்லூரியில் வணிக நிர்வாகத்தைப் படித்துள்ளார். அவரது கணவர், ஜூலியஸ் இர்வின் நரஞ்சோ, குவாமைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்திய முன்னாள் பளுதூக்குபவர் ஆவார்.

காயங்கள் மற்றும் திருப்புமுனைகள்

அவரது வாழ்க்கை முழுவதும், டயஸ்-நரஞ்சோ 2015 இல் தோள்பட்டை காயம் மற்றும் 2014 இல் முழங்கால் காயம் உட்பட பல காயங்களை எதிர்கொண்டார். பிந்தையது அவருக்கு ஒரு திருப்புமுனையாக இருந்தது, ஏனெனில் இது மேம்பட்ட வலிமை மற்றும் சீரமைப்பு நடைமுறைகளுக்கு வழிவகுத்தது. இந்த காலம் அவரது செயல்திறனில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் குறித்தது.

எதிர்கால லட்சியங்கள்

முன்னோக்கிப் பார்க்கும்போது, ​​2024 ஆம் ஆண்டு பாரிஸில் நடைபெறும் ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் மற்றொரு தங்கப் பதக்கத்தை வெல்ல டயஸ்-நரஞ்சோ இலக்கு வைத்துள்ளார். அவர் 59 கிலோ பிரிவில் போட்டியிட திட்டமிட்டுள்ளார், இந்த புதிய சவாலை எதிர்கொள்ள கவனம் செலுத்தும் பயிற்சி மற்றும் உணவு முறை மாற்றங்கள் தேவை.

சமூக பங்களிப்புகள்

2017 இல், Diaz-Naranjo உள்ளூர் குழந்தைகள் பளு தூக்குதலில் தங்கள் கனவுகளைத் தொடர உதவுவதற்காக ஜாம்போங்காவில் ஒரு பளு தூக்கும் உடற்பயிற்சி கூடத்தைத் திறந்தார். இந்த முயற்சி எதிர்கால சந்ததியினரை விளையாட்டில் வெற்றிபெற ஊக்குவிக்கும் என்று அவர் நம்புகிறார்.

ஹிடிலின் டயஸ்-நரஞ்சோவின் பயணம் கடின உழைப்புக்கும் விடாமுயற்சிக்கும் ஒரு சான்றாகும். அவரது சாதனைகள் அவரது நாட்டிற்கு பெருமை சேர்த்தது மட்டுமல்லாமல், உலகளவில் ஆர்வமுள்ள விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஒரு உயர் தரத்தை அமைத்துள்ளது.