அவரது பயிற்சி அட்டவணை கடுமையானது. அவர் தினமும் இரண்டு முறை பயிற்சியளிக்கிறார், முதல் அமர்வு 09:00 முதல் 12:30 வரை மற்றும் இரண்டாவது 15:00 முதல் 18:30 வரை. இந்த ஒழுக்கமான வழக்கம் அவரது வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க மைல்கற்களை அடைய அவருக்கு உதவியது.

தாக்கங்கள் மற்றும் உத்வேகங்கள்

பயிற்சியாளர் இரினா நாடியுக் மற்றும் அவரது பெற்றோர்கள் அவரது வாழ்க்கையில் மிகவும் செல்வாக்கு மிக்க நபர்களாக உள்ளனர். உக்ரேனிய கலை ஜிம்னாஸ்ட்களான ஒலெக் வெர்னியாயேவ் மற்றும் இகோர் ராடிவிலோவ் ஆகியோரையும் அவர் தனது சிலைகளாகக் கருதுகிறார். அவரது விளையாட்டுத் தத்துவம் எளிமையானது ஆனால் ஆழமானது: "இங்கேயும் இப்போதும் அந்த தருணத்தை அனுபவிக்கவும்."

சாதனைகள்

2021 இல், அவர் உக்ரைனில் மரியாதைக்குரிய மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட் என்ற பட்டத்தைப் பெற்றார். பல வருட அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கடின உழைப்புக்குப் பிறகு இந்த அங்கீகாரம் கிடைத்தது. கூடுதலாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் 'தி கோவ்டுன்' என்ற பெயரிடப்பட்ட உறுப்பு உள்ளது. சர்வதேச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட்டமைப்பு டிசம்பர் 2021 இல், இணையான பார்களுக்கான புள்ளிகள் ஸ்கோரிங் அமைப்பில் சேர்த்தது.

லட்சியங்கள்

முன்னோக்கிப் பார்க்கும்போது, ​​2024 ஆம் ஆண்டு பாரிஸில் நடைபெறவுள்ள ஒலிம்பிக் போட்டியில் பதக்கம் வெல்வதை இலக்காகக் கொண்டுள்ளார். இந்த இலக்கு அவரது கடுமையான பயிற்சி அட்டவணையை பராமரிக்கவும், அவரது செயல்திறனில் கவனம் செலுத்தவும் அவரை தூண்டுகிறது.

தனிப்பட்ட ஆர்வங்கள்

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுக்கு வெளியே, மற்றவர்களுக்கு உதவுவது, பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவது, இசை கேட்பது, நடைபயிற்சி செல்வது போன்றவற்றை அவர் ரசிக்கிறார். இந்த பொழுதுபோக்குகள் ஒரு சீரான வாழ்க்கை முறையை வழங்குகின்றன மற்றும் அவரது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு பங்களிக்கின்றன.

ரஷ்ய மற்றும் உக்ரேனிய மொழிகளில் சரளமாக பேசும் அவர், தனது தடகள வாழ்க்கையை தனது படிப்புடன் சமநிலைப்படுத்துகிறார். கல்வியாளர்கள் மற்றும் விளையாட்டுகள் ஆகிய இரண்டிலும் அவரது அர்ப்பணிப்பு தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சிறப்பிற்கான அவரது அர்ப்பணிப்பைக் காட்டுகிறது.

செர்காசியில் உள்ள இளம் ஜிம்னாஸ்டிக் வீரராக இருந்து சர்வதேச அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட விளையாட்டு வீரராக அவர் மேற்கொண்ட பயணம் ஊக்கமளிக்கிறது. தொடர்ந்து அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கவனத்துடன், அவர் தனது வாழ்க்கையில் இன்னும் பெரிய உயரங்களை அடைய இலக்கு வைத்துள்ளார்.