ஜோலண்டா ஸ்டெப்லோவ்னிக் என்றும் அழைக்கப்படும் ஜோலண்டா செப்லாக், தனது தடகள வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைச் செய்துள்ளார். ஸ்லோவேனியாவில் உள்ள செல்ஜியில் பிறந்த இவர், தனது 11வது வயதில் தடகளப் பயணத்தைத் தொடங்கினார். கிராண்ட் பிரிக்ஸ் கூட்டங்களை தொலைக்காட்சியில் பார்த்து உத்வேகம் பெற்ற அவர், ஸ்லோவேனியாவின் வெலன்ஜேவில் உள்ள ஏ.கே.

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2004 | Women's 800m | B வெண்கலம் |
| 2000 | Women's 4 x 400m Relay | 19 |
Ales Skoberne 1999 ஆம் ஆண்டு முதல் அவரது பயிற்சியாளராக இருந்து வருகிறார். Skoberne கலிபோர்னியாவில் பொருளாதாரப் பட்டப்படிப்பு படித்தாலும், அவர் மின்னஞ்சல் மூலம் Ceplak பயிற்சியாளராகத் தொடர்கிறார். அவரது முன்னாள் பயிற்சியாளர் டோமிஸ்லாவ் பெட்ரோவ், அவரது பயிற்சி அமர்வுகளின் போது ஸ்டாப்வாட்சை பிடித்து உதவுகிறார்.
செப்லாக்கின் பயிற்சி முறையானது குறுகிய இடைவெளிகளுடன் கூடிய விரிவான தொலைதூர வேலை, ஒட்டுமொத்த வலிமைக்கான எடைப் பயிற்சி மற்றும் ஸ்பிரிண்ட் வேலை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. எல்லாவற்றையும் தனது இயக்கத்தில் வைப்பதன் மூலம் நல்ல முடிவுகளை அடைவதில் அவள் கவனம் செலுத்துகிறாள்.
செப்லாக்கின் மறக்கமுடியாத சாதனைகளில் ஒன்று, 2002 ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப்பில் உலக உட்புற 800மீ சாதனையை படைத்தது. இந்த சாதனை 2002 மற்றும் 2003 ஆகிய இரண்டிற்கும் ஸ்லோவேனியாவில் ஆண்டின் சிறந்த பெண் தடகள வீராங்கனை என்ற பட்டத்தைப் பெற்றது.
அவரது வெற்றிகள் இருந்தபோதிலும், செப்லாக் சவால்களை எதிர்கொண்டார். 2003 உலக சாம்பியன்ஷிப்பின் 800 மீ ஹீட்ஸில் இருந்து ஒரு பயிற்சியின் போது ஏற்பட்ட அகில்லெஸ் காயம் காரணமாக அவர் விலகினார்.
செப்லாக் தனது பயிற்சியாளரை தனது வாழ்க்கையில் மிகவும் செல்வாக்கு மிக்க நபராகக் கருதுகிறார். 1996 ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் 800 மீ மற்றும் 1500 மீ ஓட்டங்களில் தங்கம் வென்ற ரஷ்ய வீராங்கனை ஸ்வெட்லானா மாஸ்டர்கோவாவையும் அவர் பார்க்கிறார்.
செப்லாக் தனது கணவர் அலெஸ் செப்லாக்குடன் ஸ்லோவேனியாவின் செல்ஜியில் வசிக்கிறார். விளையாட்டு வீரர்களுக்கான சம்பள ஏற்பாட்டின் மூலம் அவர் காவல்துறையினரால் பணியமர்த்தப்படுகிறார். ஸ்லோவேனியாவைத் தவிர, அவள் சரளமாக ஆங்கிலம் பேசுகிறாள்.
எதிர்பார்த்து, செப்லாக் ஒரு வெற்றிகரமான தொழிலதிபராக மாறுவதையும் இளம் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு உதவுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளார். ஸ்ரெட்ன்ஜிஹ் சோல் வெலென்ஜே மையத்தில் இருந்து நிர்வாகத்தில் அவரது உயர்கல்வி இந்த முயற்சிகளில் அவளுக்கு உதவியாக இருக்கும்.
தடகளத்திற்கு வெளியே, செப்லாக் தொலைக்காட்சியைப் பார்த்து ஓய்வெடுக்கிறார். இந்த எளிய இன்பங்கள் அவளது கடுமையான பயிற்சி அட்டவணைக்கு சமநிலையை அளிக்கின்றன.
1998 ஆம் ஆண்டில், செப்லாக் ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை நிறுவிய பிறகு 1500 மீட்டருக்குத் திரும்பும் திட்டத்துடன் 800 மீட்டர் போட்டிக்கு மாறினார். 800 மீட்டர் ஓட்டத்தில் சிறந்து விளங்குவது 1500 மீட்டர் ஓட்டத்தில் வேகமாக சாதிக்க உதவும் என்று அவர் நம்பினார்.
ஜோலண்டா செப்லாக், தொலைக்காட்சியால் ஈர்க்கப்பட்ட ஒரு இளம் பெண்ணிலிருந்து உலக சாதனையாளருக்கான பயணம் அவரது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கடின உழைப்புக்கு ஒரு சான்றாகும். அவளுடைய எதிர்கால லட்சியங்கள் அவளுக்கு இவ்வளவு வெற்றியைக் கொடுத்த விளையாட்டுக்குத் திரும்பக் கொடுக்க வேண்டும் என்ற அவளுடைய விருப்பத்தை பிரதிபலிக்கின்றன.