பால் செலிமோ கென்யாவில் வளர்ந்தார், அங்கு அவர் ஓடுவதற்கான திறமையைக் கண்டுபிடித்தார். அவர் கிரீன்ஸ்போரோவில் உள்ள வட கரோலினா பல்கலைக்கழகத்தில் நர்சிங் படித்து, உயர் கல்விக்காக அமெரிக்கா சென்றார். அவர் அங்கு இருந்த காலத்தில், அவர் 2011 மற்றும் 2013 க்கு இடையில் ஐந்து முறை ஆல்-அமெரிக்கன் விருதுகளைப் பெற்றார்.

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2021 | Men's 5000m | B வெண்கலம் |
| 2016 | Men's 5000m | S வெள்ளி |
செலிமோவின் மறக்கமுடியாத சாதனை 2016 ஆம் ஆண்டு ரியோ டி ஜெனிரோவில் நடந்த ஒலிம்பிக் போட்டிகளில், அவர் 5000 மீட்டர் போட்டியில் வெள்ளிப் பதக்கம் வென்றார். இந்த சாதனை அவரது வாழ்க்கையை மாற்றியது மற்றும் ஒரு உயர்மட்ட விளையாட்டு வீரராக அவரது நிலையை உறுதிப்படுத்தியது.
காயங்கள் செலிமோவின் பயணத்தின் ஒரு பகுதியாகும். 2018 இன் பிற்பகுதியிலும் 2019 இன் முற்பகுதியிலும், அவர் வீக்கமடைந்த அகில்லெஸ் தசைநார் நோயால் பாதிக்கப்பட்டார், இதனால் அவர் 2019 இன் உட்புற சீசனைத் தவறவிட்டார். கூடுதலாக, 2019 இன் தொடக்கத்தில் இடுப்பு காயம் அவரது பயிற்சிக்கு மேலும் தடையாக இருந்தது.
செலிமோ 2018 இல் பிறந்த அவரது மனைவி பிரெண்டா கெருபோ மற்றும் மகள் அரியானா செபெட் ஆகியோருடன் அமெரிக்காவின் கொலராடோ ஸ்பிரிங்ஸில் வசிக்கிறார்.
அவர் கிரேட் பிரிட்டனில் இருந்து பயிற்சியாளர் ஸ்காட் சிம்மன்ஸ் கீழ் கொலராடோ ஸ்பிரிங்ஸில் அமெரிக்க தொலைதூர திட்டத்துடன் பயிற்சி பெறுகிறார். ஓடுவதில் அவரது அர்ப்பணிப்பு அசையாது, விளையாட்டின் மீதான ஆழ்ந்த ஆர்வத்தால் இயக்கப்படுகிறது.
முன்னோக்கிப் பார்க்கும்போது, செலிமோ 5000 மீ ஓட்டத்தை 12:45க்குள் ஓடவும் எதிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்கேற்கவும் இலக்கு வைத்துள்ளார். மார்ச் 2018 இல் நியூயார்க் நகர பாதியில் நடந்த தனது முதல் பாதி மராத்தானில் ஏற்கனவே மூன்றாவது இடத்தைப் பிடித்த அவர், மராத்தான் ஓட்டத்தில் கவனம் செலுத்த திட்டமிட்டுள்ளார்.
2019 ஆம் ஆண்டில், வியன்னாவில் எலியுட் கிப்சோஜின் துணை இரண்டு மணிநேர மாரத்தான் முயற்சிக்கான பேஸ்மேக்கிங் குழுவில் செலிமோ இருந்தார். பந்தய நிலைமைகள் காரணமாக அதிகாரப்பூர்வ பதிவு இல்லை என்றாலும், செலிமோவுக்கு இது ஒரு தனித்துவமான அனுபவமாக இருந்தது.
கென்யாவிலிருந்து அமெரிக்காவிற்கு செலிமோவின் பயணம் அவரது அர்ப்பணிப்பையும் நெகிழ்ச்சியையும் காட்டுகிறது. அவரது சாதனைகள் மற்றும் எதிர்கால லட்சியங்கள் தடகள உலகில் பலருக்கு தொடர்ந்து ஊக்கமளிக்கின்றன.