ரஷ்யாவின் நோகின்ஸ்க் நகரை தளமாகக் கொண்ட தன்யா ஒரு அர்ப்பணிப்புள்ள விளையாட்டு வீரர் மற்றும் இராணுவ உறுப்பினராக உள்ளார். ரஷ்ய மொழியில் சரளமாக, அவர் ரஷ்யாவின் உஃபாவில் உள்ள யூரல் மாநில உடற்கல்வி பல்கலைக்கழகத்தில் உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டுப் படிப்பில் உயர் கல்வியைத் தொடர்ந்தார். தான்யா தனது பளுதூக்கும் பயணத்தை 11 வயதில் நோகின்ஸ்கில் தொடங்கினார்.

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2012 | Women's +75kg | S வெள்ளி |
டான்யா ரஷ்யாவில் டைனமோ மற்றும் ஜெராக்லியன் கிளப்புகளுடன் பயிற்சி பெறுகிறார். அவர் 2002 ஆம் ஆண்டு முதல் விளாடிமிர் கிராஸ்னோவ் என்பவரால் பயிற்சியாளராக உள்ளார். அவரது சர்வதேச அறிமுகமானது 2009 இல் ருமேனியாவின் புக்கரெஸ்டில் நடந்த ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப்பில் ரஷ்யாவைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தியது.
தன்யா தனது தொழில் வாழ்க்கை முழுவதும் ஏராளமான பாராட்டுகளைப் பெற்றுள்ளார். 2019 ஆம் ஆண்டில், அவர் மாஸ்கோ பிராந்தியத்தில் உள்ள போகோரோட்ஸ்க் நகர மாவட்டத்தின் கெளரவ குடிமகனாக ஆனார். துர்க்மெனிஸ்தானின் அஷ்கபாத்தில் நடந்த 2018 உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் அவர் சிறந்த பெண் தூக்கும் வீராங்கனையாக தேர்வு செய்யப்பட்டார்.
சர்வதேச பளுதூக்கும் கூட்டமைப்பு 2013 மற்றும் 2014 ஆம் ஆண்டுக்கான பெண் தூக்கும் வீராங்கனை என்று பெயரிட்டது. 2012 லண்டனில் நடந்த ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் வெள்ளிப் பதக்கம் வென்ற பிறகு, ரஷ்யாவில் ஃபாதர்லேண்டிற்கு [முதல் வகுப்பு] தகுதிக்கான ஆணை அவருக்கு வழங்கப்பட்டது.
ரஷ்யாவில் மரியாதைக்குரிய மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட் என்ற பட்டத்தையும் தன்யா பெற்றுள்ளார். வலிமையான மற்றும் பலவீனமான எதிரிகளை சமமாக மதிப்பது, தன்னை மிஞ்சுவதில் கவனம் செலுத்துவதுதான் அவரது விளையாட்டுத் தத்துவம்.
தான்யாவின் பயணத்தின் ஒரு பகுதியாக காயங்கள் இருந்துள்ளன. தாய்லாந்தின் பட்டாயாவில் நடந்த 2019 உலக சாம்பியன்ஷிப் போட்டிக்கு முன்பு அவருக்கு கணுக்கால் காயம் ஏற்பட்டது, இது அவரது செயல்திறனைப் பாதித்தது. இந்த பின்னடைவுகள் இருந்தபோதிலும், அவர் தொடர்ந்து சிறந்து விளங்க பாடுபடுகிறார்.
தன்யா தனது நாயுடன் நேரத்தை செலவிடுவது, சினிமாவுக்கு செல்வது, வீட்டில் கம்ப்யூட்டரை பயன்படுத்துவது, கண்ணாடி மணிகளால் எம்பிராய்டரி செய்வது என ரசிக்கிறார். அவரது ஹீரோக்களில் ரஷ்ய பளுதூக்குபவர்கள் ஸ்வெட்லானா கபிரோவா, அல்பினா கோமிச் மற்றும் வாலண்டினா போபோவா ஆகியோர் அடங்குவர்.
தான்யாவின் உடல்நிலை கவலைக்கிடமாக இருந்ததால் பளு தூக்கும் விளையாட்டிற்கு முதலில் தன்யாவின் பெற்றோர் எதிர்ப்பு தெரிவித்தனர். அது அவளது குழந்தைகளைப் பெறும் திறனைப் பாதிக்கும் என்று அவர்கள் அஞ்சினார்கள். அவர்களின் ஆட்சேபனைகள் இருந்தபோதிலும், அவள் இறுதியில் அவள் முடிவை ஏற்றுக்கொள்ளும் வரை ரகசியமாக பயிற்சியைத் தொடர்ந்தாள்.
தனது விளையாட்டுக் கல்விக்கு கூடுதலாக, தான்யா ரஷ்யாவின் குர்ஸ்கில் உள்ள தென்மேற்கு மாநில பல்கலைக்கழகத்தில் சட்டத்தில் பட்டம் பெற்றார். இந்த கல்வி சாதனை அவரது தடகள வாழ்க்கையை நிறைவு செய்கிறது.
தான்யா எதிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்கேற்க இலக்கு வைத்துள்ளார். பளு தூக்குதலுக்கான அவரது அர்ப்பணிப்பு அசையாது, அவர் தொடர்ந்து பயிற்சி மற்றும் வரவிருக்கும் போட்டிகளுக்குத் தயாராகிறார்.
ஒரு பார்பெல்லுடனான ஒரு சந்தர்ப்ப சந்திப்பிலிருந்து சர்வதேச அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பளுதூக்கும் வீராங்கனையாக மாறிய தன்யாவின் பயணம், விளையாட்டின் மீதான அவரது உறுதிக்கும் ஆர்வத்திற்கும் சான்றாகும்.